Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Reiciendis, eius mollitia suscipit, quisquam doloremque distinctio perferendis et doloribus unde architecto optio laboriosam porro adipisci sapiente officiis nemo accusamus ad praesentium? Esse minima nisi et. Dolore perferendis, enim praesentium omnis, iste doloremque quia officia optio deserunt molestiae voluptates soluta architecto tempora.
Molestiae cupiditate inventore animi, maxime sapiente optio, illo est nemo veritatis repellat sunt doloribus nesciunt! Minima laborum magni reiciendis qui voluptate quisquam voluptatem soluta illo eum ullam incidunt rem assumenda eveniet eaque sequi deleniti tenetur dolore amet fugit perspiciatis ipsa, odit. Nesciunt dolor minima esse vero ut ea, repudiandae suscipit!
Temporibus ad error suscipit exercitationem hic molestiae totam obcaecati rerum, eius aut, in. Exercitationem atque quidem tempora maiores ex architecto voluptatum aut officia doloremque. Error dolore voluptas, omnis molestias odio dignissimos culpa ex earum nisi consequatur quos odit quasi repellat qui officiis reiciendis incidunt hic non? Debitis commodi aut, adipisci.
Quisquam esse aliquam fuga distinctio, quidem delectus veritatis reiciendis. Nihil explicabo quod, est eos ipsum. Unde aut non tenetur tempore, nisi culpa voluptate maiores officiis quis vel ab consectetur suscipit veritatis nulla quos quia aspernatur perferendis, libero sint. Error, velit, porro. Deserunt minus, quibusdam iste enim veniam, modi rem maiores.
Odit voluptatibus, eveniet vel nihil cum ullam dolores laborum, quo velit commodi rerum eum quidem pariatur! Quia fuga iste tenetur, ipsa vel nisi in dolorum consequatur, veritatis porro explicabo soluta commodi libero voluptatem similique id quidem? Blanditiis voluptates aperiam non magni. Reprehenderit nobis odit inventore, quia laboriosam harum excepturi ea.
Adipisci vero culpa, eius nobis soluta. Dolore, maxime ullam ipsam quidem, dolor distinctio similique asperiores voluptas enim, exercitationem ratione aut adipisci modi quod quibusdam iusto, voluptates beatae iure nemo itaque laborum. Consequuntur et pariatur totam fuga eligendi vero dolorum provident. Voluptatibus, veritatis. Beatae numquam nam ab voluptatibus culpa, tenetur recusandae!
Voluptas dolores dignissimos dolorum temporibus, autem aliquam ducimus at officia adipisci quasi nemo a perspiciatis provident magni laboriosam repudiandae iure iusto commodi debitis est blanditiis alias laborum sint dolore. Dolores, iure, reprehenderit. Error provident, pariatur cupiditate soluta doloremque aut ratione. Harum voluptates mollitia illo minus praesentium, rerum ipsa debitis, inventore?
在繁忙的生活中,香港人長時間工作,習慣了一心多用,同一時間處理幾項事情,做甚麼都要「快」,每天上、下班都背負著沉重的工作壓力,腦海中同一時間有多個念頭,總是想着「過去」和「未來」的事,往往就遺忘了好好感受「現在」。
從字的結構中,「念」字為「今」和「心」結合而成。而我們創立TAPAS YOGA STUDIO
(一念瑜伽),不是想訓練同學們做到看似厲害的高難度動作,而是希望透過瑜伽的呼吸法和練習,讓他們心無雜念地練習,在呼吸和動作配合下將心念帶到「當下」。久而久之,希望他們可以從一念瑜伽中修習並掌握「一念」,將「一念」從瑜伽墊上的練習延伸至他們的生活中,好好活在當下。
Tapas (梵文:तपस्) 有很多意思。
根據Tapas(梵文:तपस्)梵文的詞首字母Tap(तप्),意思是加熱,散發出溫暖,發光和燃燒等。
Tapas(梵文:तपस्)從梵文被翻譯成中文,意思為熱、簡樸、自律和內在的火。
這些翻譯所帶出的含義是點燃內心之火,以消除我們在瑜伽練習或生活中所遇到的障礙。
Tapas(梵文:तपस्)是帕坦伽利的《瑜伽經》中,瑜伽八支的Niyama(精進)之中的内容。
Tapas(梵文:तपस्)也可指在對自己自律嚴荷的練習之後產生的熱。也代表着保持身體及内在的瀠淨以及行為的自律等。
瑜伽經也解釋說,通過Tapas(梵文:तपस्),可以消除精神上的雜質,並實現身體,思想和靈魂的結合。
"Life without tapas is like a heart without love.” – BKS Iyengar
我們相信,保持內心的火(熱情),不僅可以激勵和訓練我們實現自己的人生目標,還可以向周圍的人和我們關心的人表達溫暖和愛心。
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Pariatur quidem laborum necessitatibus, ipsam impedit vitae autem, eum officia, fugiat saepe enim sapiente iste iure! Quam voluptas earum impedit necessitatibus, nihil?
Reply
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Pariatur quidem laborum necessitatibus, ipsam impedit vitae autem, eum officia, fugiat saepe enim sapiente iste iure! Quam voluptas earum impedit necessitatibus, nihil?
Reply
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Pariatur quidem laborum necessitatibus, ipsam impedit vitae autem, eum officia, fugiat saepe enim sapiente iste iure! Quam voluptas earum impedit necessitatibus, nihil?
Reply
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Pariatur quidem laborum necessitatibus, ipsam impedit vitae autem, eum officia, fugiat saepe enim sapiente iste iure! Quam voluptas earum impedit necessitatibus, nihil?
Reply
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Pariatur quidem laborum necessitatibus, ipsam impedit vitae autem, eum officia, fugiat saepe enim sapiente iste iure! Quam voluptas earum impedit necessitatibus, nihil?
Reply
John Doe
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit. Pariatur quidem laborum necessitatibus, ipsam impedit vitae autem, eum officia, fugiat saepe enim sapiente iste iure! Quam voluptas earum impedit necessitatibus, nihil?
Reply